صحة و جمال
لو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم

البروتين من أهم المصادر الغذائية للجسم، فتناوله يمد الجسم بالكالسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات.
المصدر:اليوم السابع
لو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم