القهوة من المشروبات المفيدة لصحة الدماغ وصحة العظام، والدراسات الحديثة أثبتت بأن القهوة يمكن أن نصبح مشروبا ضارا في حالة تناولها بطريقة خاطئة.
– بالعلم تبنى الأمم| مصر تعيد صياغة منظومة التعليم العالى
وتشير الدراسات إلى أنه في حالة تناول القهوة في وقت متأخر قد يؤثر على صحة المخ، وتعمل على الإصابة بالزهايمر في المستقبل.
وينصح الخبراء بعدم تناول القهوة مضاف إليها ملعقة كبيرة من السكر لأن في هذه الحالة، قد يصاب الإنسان بالشيخوخة المبكرة، إضافة إلى أن تناول القهوة بهذه الطريقة يساعد في الإصابة بخلل في مستوى ضغط الدم في الجسم، وذلك بحسب موقع onlymyhealth.
واخيرا ينصح خبراء الصحة بعدم الإفراط في تناول القهوة، وفي ذات ينصح بعدم التوقف فجأة عن تناول القهوة حتى لا يؤثر ذلك على نسبة التركيز، وقد يسبب خلل في المخ.
